清明过后 , 气温越来越高 , 食欲也会跟着下降 , 这个时候很适合吃一些清爽开胃的小菜 。下面 , 和大家分享8道凉拌菜的家常做法 , 每顿饭做上一两道 , 全家人都喜欢吃 。做法简单 , 清凉解腻 , 有喜欢的朋友们赶紧学起来吧!

文章插图
凉拌木耳1.准备食材:
准备适量的木耳 , 放入清水中浸泡10分钟 , 泡发以后洗净上面的杂质备用 。
切点香菜段、蒜末、红椒粒;切几片柠檬片 , 挤出汁为菜品增味 。
2.开始调味:
把所有的食材全部放在一起 , 加入鸡精2克 , 食盐2克 , 少许白糖提鲜 , 生抽5克 , 陈醋5克拌匀 , 再淋入一点香油 , 拌匀以后即可装盘 , 一道酸爽开胃的凉拌木耳就做好了 。
凉拌牛肉1.准备食材:
准备一块牛里脊肉 , 顶刀切成均匀的肉片 , 切好以后加入适量的食盐、胡椒粉、鸡粉 , 少许食用碱 , 食用碱可以破坏肉的肌纤维 , 增加滑嫩感 , 倒入适量的蚝油、老抽抓拌均匀 , 淋入料酒去腥 , 反复的抓揉至起胶、发黏 , 再加入少许水淀粉锁住牛肉的水分 , 反复摔打上劲后淋入少许植物油 , 腌制3-5分钟 。
2.调料汁:
切点蒜末、小米椒圈、小葱圈放在一起 , 加入一勺粗辣椒面 , 一勺熟芝麻 , 浇上热油激发出香辣味 , 再加入适量的辣椒红油和芝麻香油 , 两勺生抽 , 一勺蚝油 , 少许食盐和鸡粉 , 搅拌均匀即可 。
3.把牛肉煮一下:
锅内烧水 , 水烧开以后关火 , 把牛肉一片一片放入锅中 , 牛肉下完以后再开火 , 大约煮18秒钟即可 , 煮至牛肉没有血沫、全部飘起来即可 。
把料汁均匀淋在牛肉片上 , 倒入香菜段翻拌均匀即可 , 一道鲜嫩滑口的凉拌牛肉就做好了 。
炝拌包菜丝1.准备食材:
准备包菜半个 , 把根切掉 , 切成均匀细丝 。
准备一个小盆 , 放入一小把干辣椒 , 一勺白芝麻备用 。
切点红椒丝备用 。
2.调料汁:
切点蒜末放入盆中 , 加入陈醋10克 , 香油5克 , 鸡粉2克 , 食盐2克 , 白糖3克 , 再加入蒸鱼豉油10克 , 用少许温开水化开 。
3.把包菜焯一下水:
锅内烧水 , 加入少许食盐和鸡粉入底味 , 再放入植物油5克、白醋5克 , 植物油和白醋都能保持包菜鲜亮的色泽、清脆的口感 , 水烧开以后把包菜倒入锅中 , 焯水10秒钟 , 包菜断生返青以后立即捞出 , 快速用清水冲洗几下 , 以免包菜回软 , 失去清脆的口感 。
4.开始烹饪:
锅内加入植物油20克 , 油温烧到七成热时起锅 , 把热油浇在干辣椒上 , 爆出料头的香辣味 , 把包菜控干水分倒入盆中 , 浇上爆香的料头 , 倒入调好的料汁 , 颠盆拌匀后即可 , 一道清脆入味的炝炒包菜丝就做好了 。
红油鸡丝1.准备食材:
准备鸡腿一个 , 也可以用鸡胸肉 。
准备一个葱结、几片姜片放在一起 , 抓入几粒花椒、一粒八角、几粒干辣椒备用 。
2.把鸡腿煮一下:
锅内烧水 , 冷水放入鸡腿 , 倒入准备好的香料 , 加入一点料酒去腥 , 把鸡腿中的血水和杂质煮出来 , 水烧开以后打去锅中的浮沫 , 盖上锅盖小火焖煮20分钟 。
3.调料汁:
切点蒜末备用 。
碗中放入食盐2克 , 生抽5克 , 花椒粉2克 , 陈醋5克 , 辣椒红油10克 , 再抓入一小撮白芝麻用勺子搅拌均匀 。
3.把青豆芽煮一下:
锅内烧水 , 加入一勺食盐入底味 , 水烧开以后 , 把青豆芽放入锅中煮2分钟 , 青豆芽煮熟、变软以后 , 倒出来放入盘中垫底 。
20分钟以后鸡腿也炖好了 , 能用筷子轻轻扎透说明已经熟了 , 先放在一边晾一会儿 , 晾凉以后撕成鸡丝 , 倒入蒜末和料汁 , 用筷子拌匀 , 放入装有青豆芽的盘中 , 撒上葱花 , 一道鲜嫩入味的红油鸡丝就做好了 。
- 古风惊艳唯美的女孩名字推荐 古风惊艳唯美的女孩名字有哪些推荐
- 毕业生推荐表怎么写 毕业生就业推荐表学院意见怎么写
- 饮水机十大品牌! 口碑极佳的十大饮水机品牌推荐!
- 全名k歌用什么声卡好求推荐
- 高质量虐心但结局好的小说?很虐但结局好文笔好的小说推荐
- 高质量无限流小说推荐?文笔好的无限流小说排名
- 2020高性价比游戏本推荐有哪些
- 5个字的古风仙气十足的名字男 古风仙气十足的5个字男生名字推荐
- 5个字的古风仙气十足的名字情侣 古风仙气十足的5字情侣名字推荐
- 做凉拌菜用什么醋
