感冒了吃什么好的快 四种感冒类型的食疗方( 二 )


3、冰糖西瓜翠
黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘瓣数个,樱桃数个 。将冰糖打碎与洗净泡胀之黑木耳放入碗内,置笼上蒸5分钟,待取出冷却后加入西瓜翠衣、橘瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,备服 。
4、西瓜翠衣茶
西瓜皮适量,水、冰糖适量 。将西瓜皮外部的翠衣切下并用清水清洗干净;将翠衣放入锅中,加入适量水开大火煮沸后转小火煮约10分钟;加入少许冰糖调味后,待冷却后即可盛出饮用 。西瓜翠衣,说白了也就是绿色的西瓜皮,性味甘凉,入脾、胃二经,能清暑解热、止渴、利小便,煎饮代茶,可治暑热烦渴、水肿、口舌生疮、中暑和秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛、烦咳不止等疾病 。
四、内热外寒感冒
也称“寒包火”型感冒 。因为人体的体温调节功能往往跟不上室内外温度骤变的速度,很容易突然受寒,形成内热外寒的寒包火型感冒 。
目前针对这型感冒的中成药还很少,不过针对这型感冒有专家创制了一种“感冒合剂”,效果比较满意 。基本配方是:炙麻黄5克,杏仁10克,生石膏30克,生甘草5克,柴胡10克,黄芩10克,银花15克,苏叶10克 。每天一剂,水煎服 。
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