1、保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散 。利于眼袋下垂问题的减轻 。
【眼袋下垂怎么消除】2、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环 。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜 。
3、适当多吃胡萝卜，番茄，马铃薯，动物肝脏，豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构 。
4、在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部分的用色要与脸面协调 。切忌在眼袋处涂亮色，除非整张脸非常光洁，否则会使眼袋更明显 。
5、适当加强眼睛，眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意 。如果眼睛没有神采，眉毛平淡，那么眼袋就特别明显 。

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