夏天,除了是各种瓜果蔬菜大出的季节,也是吃贝壳类的好季节,各种贝壳类相应上市,肥美又诱人,又怎么可错过!
在潮汕地区,不一的贝壳,就会有不一定的吃法,同样的贝壳也可以有不一样的做法,对于吃贝壳我们潮汕人是认真的,也善于利用本地特别的“配料”进行佐助,今天就来分享这几道具有潮汕特色的贝壳类吃法!
凉拌河蚬

文章插图
食材:河蚬一斤
配料:蒜头4-5片,姜2片,芫荽一根,小红椒一个,酱油2-3勺,焯河蚬水3-4勺,盐2勺
做法如下:

文章插图
1把河蚬买回来后用清水静置吐沙,我是早上买,吐沙到下午才煮的
2把蒜头去皮拍碎,姜切碎,小红椒切碎,芫荽切碎
3锅内煮水,水开放入一勺盐,把清洗干净的河蚬倒入焯开,看到开壳立刻关火,先开先捞
4准备一个大碗,把蒜头,姜,小红椒放入,淋入酱油,盐,加入焯河蚬的水,搅拌均匀
5把河蚬倒入酱汁中,再撒入芫荽,再晃动大碗让酱汁均匀的腌到河蚬,即可食用
小贴士这道凉拌蚬,其实就潮汕的“含蚬”,也适用于蛤蜊类的贝壳哦!
九层塔炒“大头攀”

文章插图
食材:大头攀(学名中国绿螂)一斤
配料:九层塔适量,姜两片,蒜头3-4片,酱油一勺,盐一小勺
做法如下:

文章插图
1大头攀买回来后用清水静置吐沙3-4小时,后洗干净备用
2把九层塔洗干净后叶子摘出,蒜头拍碎,姜切丝
3热锅下油,爆炒蒜头,姜丝,和九层塔,倒入大头攀翻炒,盖上锅盖焖一下,看到开壳立刻开盖,调入酱油盐,炒均出锅
小贴士这道九层塔炒大头攀,非常的快手,讲究大火,立即开壳即可调味出锅,潮汕人炒贝壳类很喜欢下九层塔,味道很是独特
咸菜汤煮大头攀

文章插图
食材:大头攀一斤
配料:咸菜汤一碗,葱苗一根/蒜苗一根,姜两片
做法如下:

文章插图
1把大头攀用清水静置吐沙后清洗干净
2姜切丝,葱苗切段,葱白分开
3热锅下油,爆香姜丝葱白,倒入咸菜汤,盖上锅盖煮开
4煮开后倒入大头攀,盖上锅盖,几十秒,看到开壳便开盖,撒入葱苗即可出锅
小贴士这道咸菜汤煮大头攀,就是非常具有潮汕特色的做法,利用咸菜汤的酸咸来提味大头攀,无须其他配料,吃起来便鲜味十足,过程快手大火 。
咸菜炒沙甲

文章插图
食材:沙甲(或油甲)一斤
配料:咸菜2-3片,葱苗2根,蒜头3-4片,姜两片,盐一勺
做法如下:

文章插图
1沙甲买回来后用盐水,静置吐沙3-4小时以上,后清洗干净备用
2咸菜切到切片,姜切丝,蒜头去皮拍碎,葱苗切段,葱白分开
3锅内煮水,加一勺盐,放入沙甲焯开捞出
4热锅下油,爆香蒜头,姜丝和葱白,放入咸菜翻炒,淋入少许开水
5锅内煮开后放入沙甲大火翻炒均匀,撒入葱段炒几下,即可出锅
这道咸菜炒沙甲,也是潮汕地区的经典做法,酸鲜可口,利用咸菜合味,吃起来更加开胃,如果咸菜够咸酸就无须再下盐调,淡则可加盐,同样的大火快炒!紫苏炒沙甲

文章插图
食材:沙甲(或油甲)一斤
配料:紫苏一根,蒜头3-4片,姜2片,蒜苗1根,蚝油1勺,盐2勺,开水2-3勺
做法如下:

文章插图
1沙甲买回来静置吐沙后洗干净,锅内煮水,水开放入一勺盐,把沙甲焯开捞出
2紫苏洗干净后取叶子,蒜头去皮拍碎,姜切丝,蒜苗切段,蒜白分开
3热锅下油,爆香蒜头,姜丝,蒜白,和紫苏,调入蚝油和一勺盐,淋入少许开水
4锅内煮开放入沙甲大火翻炒入味,撒入蒜苗炒均即可出锅
小贴士这道紫苏炒沙甲,比较广式,把潮汕人喜欢下的九层塔换成了紫苏,也是另一种味道,吃起来也不差,值得一试
- 夏天和面几个小时可以发
- 夏天穿的丝袜有防晒功能吗
- 普通的长袖衣服能防晒吗
- 为什么经期不可以纹眉
- 夏天的古诗大全 描写夏天的诗句古诗
- 为什么高端墨镜都不是偏光的
- 怀孕可不可以喝茶 怀孕能不能喝茶
- 珍珠膏夏天可以放冰箱吗
- 穿泳衣还要穿自己的内衣内裤吗
- coolibar什么牌子
