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2.准备大葱一段,切成马蹄块,放入小盆中,生姜一小块切成姜片,准备一个小盆,放入八角,香叶,桂皮,红干椒各适量,再准备大蒜几粒,冰糖一小把,一起放入料碗中 。

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3.锅内烧水,倒入肉块和姜片,加入料酒5克,开大火把水烧开,猪肉一定要凉水下锅,这样可以更好地析出里面的血水,等水烧开后,用勺子撇去浮末,轻轻翻动肉块,使肉块受热均匀,继续煮两分钟左右,捞出控水拔凉 。

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4.炒锅烧热,倒入食用油,等油温烧至五成热时,放入肉块,不断地晃动炒锅,用勺子推动几下,避免肉块粘连在一起,炸至肉片呈金黄色时,即可倒出控油,这一步是为了使肉块收紧,炸出肉里面的肥油 。

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5.锅内再添入少许食用油,倒入冰糖,开中小火,用勺子轻轻把冰糖敲碎,然后不停地搅拌,炒出汤色以后关火,把肉块倒入锅中,翻炒片刻,使肉块均匀的裹上糖色,然后把剩余的汤汁倒出备用 。

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6.另起锅添入少许食用油,倒入大料炒香,再倒入姜蒜爆香,放入肉块,翻炒片刻,加入料酒5克去腥,继续翻炒几下,加入适量清水,清水以漫住肉块为宜,再加入200克啤酒,倒入炒好的糖色 。

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7.加入食盐3克,胡椒粉1克,开大火煮开,然后关火,把汤和肉块一起倒入砂锅中,放入几粒大蒜,盖上锅盖,大火烧开以后,改成小火,连续炖煮45分钟 。准备西兰花半棵,用刀切成小朵,放入盘中,用来配色 。

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8.下面我们把西兰花焯一下水,锅内烧水加入食盐和植物油,水开后下入西兰花,焯水一分钟捞出控水,红烧肉炖得差不多的时候,加入味精0.5克调味,然后用筷子把红烧肉夹起来放入小盆中,再用盘子扣住翻过来,把西兰花摆在红烧肉的周围,最后再浇上少许原汤就可以了 。

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七、农家小炒肉食材:五花肉、青线椒、小米椒、蒜子、生姜、红干椒、干豆豉、葱、白芝麻
调料:食用油、料酒、白糖、食盐、老抽

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1.准备五花肉200克,切成薄片,青线椒一把切成滚刀片,小米椒几个同样切成斜片,一起放入盆中用来配色,蒜子几粒切成蒜片,生姜切成姜片,红干椒一把剪成段,干豆豉一把切碎,一起放入碗中备用 。

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2.炒锅烧热,添入一勺食用油滑锅,再放入肉片,快速翻炒几下,炒出五花肉里面多余的油脂,把肉片炒香以后,放入葱姜,红干椒和干豆豉,翻炒均匀炒出香味,加入适量的料酒去腥,加入白糖1克,食盐3克,老抽2克上底色,继续翻炒,化开调料 。

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3.放入青红辣椒,开大火爆炒30秒,把辣椒炒至断生,加入少许鸡精,再次翻炒均匀,即可关火起锅,盛入盘中,最后再撒上少许白芝麻点缀,美味即成 。

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八、麻辣小龙虾食材:小龙虾,大蒜,生姜,花椒,红干椒,麻椒,小葱
调料:火锅底料,啤酒,白糖,生抽,辣鲜露

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1.准备小龙虾一斤左右,放入盆中,倒入清水,用手拉住小龙虾尾部中间的位置,去掉虾线,再用刷子把小龙虾的腹部刷干净,剪掉头部去除里面的黑囊,放入另一个盆中备用 。

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2.生姜一小块拍扁,切成姜末,放入小盆中,大蒜几粒依次拍扁,切成蒜末和姜末放在一起,再抓入一小把花椒,一小把红干椒,一小撮麻椒备用,准备小葱几根,切成葱段,放入小盆中 。

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