因此用果蔬做面膜还不如直接把果蔬吃进肚子里 ， 美容效果更大 ， 但如果你还是想利用果蔬的功效美容 ， 那么就要提前做肌肤测试 ， 比如可以先涂抹一些在耳朵根 ， 观察一下是否会出现过敏情况 。而且时间要控制在一刻钟至二十分钟以内 ， 并且一周不能超过三次 ， 并且最好晚上做 ， 以免误用光敏性蔬果诱发光敏皮炎 。

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