错误的解暑方式要避免 夏季get正确合理的避暑方式( 二 )


决明子茶
决明子15克,夏枯草10克,将决明子炒至稍鼓起、微有香气后放凉,打碎,夏枯草切细末,混合后冲泡开水,10分钟后饮服 。本方有清肝明目、通便、降血压的功效,适用于高血压头痛、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、大便秘结等 。
薄荷茶
薄荷 6克,党参10克,生石膏30克,麻黄 3克,生姜3片,将上述药切碎,加水适量,煎取药汁,过滤去渣代茶饮服 。本方有辛凉解表、疏散风热的功效,适用于夏天发热头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽、胸闷喘逆等 。
双花茶
【错误的解暑方式要避免 夏季get正确合理的避暑方式】 金银花15克,白菊花10克,用开水冲泡代茶饮 。本方有清热解毒,祛暑消炎的功效,适用于流行性感冒、烦躁不安、急性肠炎等 。