第三 ， 敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水份 ， 无论是在夏天的冷气房中 ， 或是在冬天干燥的气候中 ， 具有这种肤质的人 ， 会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥 ， 因而日常保养中加强保湿非常重要 。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外 ， 还应定期做保湿面膜 。季节更替时 ， 也需要留心更换不适用的基础保养品 。
第四 ， 敏感性皮肤还不能过分滋养 。这是因为 ， 现代的化妆保养品 ， 强调的是高效性 ， 因此要求其活性成分必须能够透过皮肤 ， 作用到皮肤深层才能产生高效果 。对于敏感性肌肤而言 ， 高浓度、好效果就是高风险、高敏感 。因此 ， 这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时 ， 应先将其稀释一半后再使用 ， 才较为妥当 。另外 ， 敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品 ， 使用不给皮肤增加负担的非疗效性产品才是皮肤恢复健康的良方 。
最后 ， 还要尽量减少对敏感性皮肤的刺激 。皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时 ， 说明皮肤健康状况已亮起红灯 。要让皮肤尽快复原 ， 最好的方法就是减少刺激 ， 不过度受风吹、日晒 ， 不吃刺激性食物 ， 然后再使用低敏系列产品 ， 在减低伤害后 ， 说不定皮肤会自行恢复健康 。

文章插图
敏感性皮肤问答篇
网友：洗完脸皮肤局部发红怎么回事
答：先检查自己在洗脸的时候是否对局部施力太大 ， 或者摩擦太多？发红的状况是一时的还是持续的？易发红的肤质 ， 洗脸时应该尽量轻柔的按摩脸部 ， 用丰富的泡沫而不是手来清洁皮肤 ， 过度拉扯摩擦会使皮肤红肿 。
网友：我只要一晒太阳 ， 或是吃多了热气的食物 ， 脸上就会出现红块 ， 还有点硬硬的 ， 这是过敏吗？应该如何解决？
答：紫外线是皮肤的大敌 ， 无论是敏感肌肤还是正常肌肤 ， 受到紫外线照射后都会发红 ， 所以 ， 防晒是我们平时必不可少的功课 。热气的食物会造成我们身体火气重 ， 很多人还会长痘痘 ， 预防办法当然是少吃热气的食物 ， 但是如果已经出现这种现象 ， 建议食用凉茶等清热降火的食物 ， 保养品上使用清爽舒缓的产品 ， 常喷保湿喷雾也有助于降低皮肤温度减轻发红现象 。
网友：入秋后皮肤很干燥 ， 脸颊上两块又红又痒 ， 补水保湿都不见效 。怎么办啊？
【敏感性皮肤问答篇 皮肤过敏的十种防治措施】 答：这种情况其实还是皮肤缺水造成的 。皮肤在过度缺水的情况会干裂 ， 产生一些肉眼看不见的伤口 ， 在补水的时候甚至会觉得有轻微刺痛 。补水保湿一定要加强 ， 在补水之后 ， 一定要加上一层含油脂的保湿霜或乳来锁水 。没有油份包住水份的话 ， 在干燥的冬季 ， 刚补充的水份也会很快流失 。

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