莲子是防癌抗癌的好帮手 新鲜莲子吃法技巧( 二 )


3、常温下只能放1-2天 , 这两天中莲子表面会氧化 , 变得微黄 , 如果要放时间更常 , 就要放入速冻库 , 放的时间和上面第二种差不多 。
【莲子是防癌抗癌的好帮手 新鲜莲子吃法技巧】 4、常温下也只能放1-2天 , 这种莲子不适合常时间存放 , 因为去掉了莲子芯 , 容易坏 。