夏季喝冷饮禁忌和危害 忌吃不新鲜的冷饮( 二 )


5、阳虚体质:阳虚体质是指阳气不足,以形寒肢冷为特征 。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮,平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕,易出汗、大便溏薄、小便清长 。阳气的功能是温煦人体,而冷饮易损伤阳气,令人失去温煦之功 。
6、淤血体质:淤血体质是指血液运行不畅的体质状态 。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干 。具体表现为女性生理期容易痛经,男性身上多有淤青 。这类人吃冷饮会使血流不畅,加重淤血 。
7、月经期妇女:月经期应避免寒凉食品,否则血遇寒则凝滞,血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题 。
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