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【腊肉炒菜花的家常做法 如何做腊肉炒菜花】1、主料：花菜、腊肉、蒜头、酱油、鸡精、盐 。
2、准备好所有的食材 ， 洗净待用 。
3、腊肉切薄片、蒜头拍扁 。
4、锅内烧热下腊肉煸至透明 。
5、下蒜头煸出香味 。
6、加入洗好的花菜 。
7、炒至颜色变深色 。
8、调入酱油 ， 翻炒均匀 ， 调入鸡精与盐即可出锅 。

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