大家好 ， 韦倩薇来为大家解答以上问题 。体脂率多少算瘦 ， 体脂率偏瘦的标准很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、男性体脂率低于15%为瘦 ， 女性体脂率低于25%为瘦 。一般正常成年人的体脂率男性为15% ， 女性为25(%左右 。
2、体脂率应保持在正常范围内 。如果体脂率过高 ， 体重超过正常值的20% ， 则可视为肥胖 。肥胖和瘦弱都不利于健康 。平时要养成良好的饮食作息习惯 ， 尽量保持体脂率在正常范围内 。
【体脂率偏瘦的标准 体脂率多少算瘦】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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