温馨贴士：大家都知道水果含有的维生素比较多 ， 所以口感也比较好 ， 一些朋友总会有一种两种喜欢吃的水果 ， 但是有不少的水果是可以连皮一起吃的 ， 还有一些连皮吃会比较有益的 ， 例如苹果 ， 由于不同的水果表皮残留的有害物质也不同 ， 有些甚至有寄生虫 ， 所以我们要正确的清洗水果 ， 也是健康吃水果的第一步 。

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