高血糖能吃什么水果-高血糖可以吃什么水果

高血糖患者由于体内糖含量较高 , 一定要注意选择含糖量较低的水果 , 适合高血糖患者的水果有如下几种:

高血糖能吃什么水果-高血糖可以吃什么水果

文章插图

【高血糖能吃什么水果-高血糖可以吃什么水果】1、橘子 , 因为其中含有丰富的维生素C , 维生素C具有改善机体糖代谢和提高人体免疫力的功能 , 是高血糖患者的首选水果 。
2、猕猴桃 , 所含的维生素较高 , 含糖量较低 , 能够有效的预防糖尿病性血管病变 , 还能预防糖尿病患者发生感染性疾病 。
3、菠萝 , 这种食物中的糖分以果糖为主 , 葡萄糖含量非常的少 , 高血糖患者可以适量的食用 , 因为菠萝内含有果糖 , 还能调节机体胰岛素的分泌达到降低血糖的作用 。
高血糖患者在选择食物时一定要多加注意 , 要注意其含糖量 , 如果选择水果可以选择以上几种水果适量食用 。