糖尿病人可以吃什么-糖尿病人能够吃什么
糖尿病病人的饮食很是挑剔 ， 糖尿病人能够吃什么呢 ， 就有着非常多的人不知道了 ， 下面就让我们来看一下？
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糖尿病人可以吃什么1、高纤维食物 ， 这样可以促进机体的糖代谢 ， 比如小麦、白菜、韭菜、豆制品以及玉米等等 。
2、可以吃一些含糖低的蔬菜 ， 比如西葫芦、冬瓜、南瓜、青椒、茄子、青菜等等 。
【糖尿病人可以吃什么-糖尿病人能够吃什么】3、可以吃一些含钙多的食品 ， 比如海带、排骨、牛奶、虾、鱼等等 。
4、可以吃一些富含硒的食物 ， 比如香菇、大蒜等等 。
5、可以吃一些富含维生素的食物 ， 比如芥菜、甘蓝、大枣等等 。