引起脑袋总是不清醒的原因有很多，可能是内分泌因素，这种情况一般多会出现在女性身上，并且在月经期间发作频繁，但是在更年期之后该症状会逐渐减轻甚至消失 。
【为什么脑袋经常不清醒】可能是饮食因素引起的，比如经常进食奶酪、巧克力、咖啡等食品，这种食品对于人体的头脑部具有刺激作用，容易导致脑袋不清醒 。可能是睡眠质量差、睡眠不足引起的 。也有一部分人始终觉得脑袋晕晕沉沉，不清楚 。该感觉一般情况下见于如脑血管动脉硬化，如部分有脑梗塞或颈椎相关性疾病，都可以引起该情况 。

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