黄瓜能排尿酸吗


【黄瓜能排尿酸吗】黄瓜属碱性食物 , 碱性食物能帮助补充钾、钠、氯离子 , 维持酸碱平衡 , 从而改善患者体内的酸性环境 , 排出尿酸 。
1、多饮白开水可以稀释尿酸 , 加速排泄 , 使尿酸水平下降 。汤中含有大量嘌呤成分 , 饮后不但不能稀释尿酸 , 反而导致尿酸增高 。
2、多吃碱性食物 , 少吃酸性食物 。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱 , 尿酸异常 , 如果过多吃酸性食品 , 会加重病情 , 不利于康复 。而多吃碱性食物 , 能帮助补充钾、钠、氯离子 , 维持酸碱平衡 , 由于患者内分泌紊乱 , 碱性物质并不容易吸收 。建议多喝含有矿物质的苏打水 , 在微量矿物质作用下方可少量吸收 , 以利改善患者体内的酸性环境 。
3、多吃蔬菜 , 少吃饭 。多吃菜 , 有利于减少嘌呤摄入量 , 增加维生素C , 增加纤维素 。少吃饭有利于控制热量摄入 , 限制体重、减肥降脂 。