【例假周期怎么计算-例假周期计算方法】月经周期怎么计算 ， 就是来月经的第1天到下次来月经的第1天 ， 这段时间就是1个月经周期 ， 正常是21-35天 。如果超过7天和提前7天 ， 都是月经周期不正常 。平均时间是28-30天 。

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所以 ， 如果月经周期不在这个范围以内 ， 那就是月经周期不正常 。如果月经推迟 ， 拥有正常的性生活 ， 首先要排除是不是怀孕了；如果没有怀孕 ， 有可能是内分泌失调 ， 需要到医院检查内分泌 。如果是月经提前 ， 也有可能是月经失调引起的 ， 可能是卵泡期缩短 。对于更年期的妇女来说 ， 月经提前有可能是卵巢功能减退了 。所以 ， 如果出现月经周期不正常 ， 需要到医院做检查 。

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