团建，顾名思义，团队建设，是企业为了增强员工们的团体意识和协作精神举行的活动 。是为实现团队效益及产出最大化而进行的一系列团队优化行为 。可提升团队的氛围，凝聚团队团魂，使各部门合作更为和谐 。也是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现 。

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体验式团队建设，从独特性与内涵下手，拓展心灵空间，加强团队凝聚力，达到每个成员与团队之间的目的性融合 。这种团建更为注重团队成员的参与性、亲历性，追求过程的内涵性，其中包括精神内涵与文化内涵，是一种备受关注的团队建设方式 。
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