手脚发热，一般是阴虚火旺造成的 。经常这类人群，会有白天工作的注意力不集中，情绪容易波动，烦躁易怒，或者有口苦咽干，眼睛干涩，或者有腰膝酸软、乏力、健忘，并且同时夜间容易失眠，不易入睡，盗汗，手脚喜欢放在被子外面，这都是因为阴精不足所带来的 。阴虚火旺会有肝阴的不足，也就是肝血亏虚导致的阴虚火旺，肝阳上亢 。

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【手脚发热怎么回事-手脚都热发烧怎么回事】也会有肾阴的不足导致的阴虚火旺 。对于肝阴不足，可以选择龙胆泻肝汤，或者选择加味逍遥丸，来清热、疏肝、健脾 。对于肾阴不足，同时伴有腰膝酸软、耳鸣、听力下降，可以用知柏地黄丸 。如果症状稍轻，可以选择杞菊地黄丸，或者单纯的六味地黄丸即可 。

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