头发油腻用什么洗发水好
【头发油腻用什么洗发水好】
油头发一般建议使用含酮康唑成分的洗发水，可以有效的控制出油，但是不建议长期使用，也可以使用含有氨基酸类的洗发水 。要想头发不出油还需要从日常生活习惯做起 。首先要保持头部清洁，建议每周洗2至3次，洗头用温水，可用指腹对头皮轻柔按摩，尽量用流水冲洗干净 。及时吹干头发，避免用毛巾揉搓头发 。平时饮食要注意少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，忌烟酒 。适当运动，避免熬夜 。
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