马甲线是什么什么是马甲线_生活百科

近年来，运动健身已经成为了一个热门话题。而马甲线也是用来衡量一个人健身成果的标准之一。那么马甲线是什么呢?

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马甲线是一种肌肉线条，存在于腹部的腹肌和腹外斜肌之间，因为马甲线和腹肌组合整体看起来像一件马甲，所以叫做马甲线。马甲线是平坦腹部的最高境界，它可以使人的腹部和腰线看起来更立体，突出人体的美感。特别是现在的女孩子都希望自己能够拥有一个完美的身材，而马甲线就是最好的证明。

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每个人都有马甲线，只是要经过锻炼才能让它更好的凸显出来，想要有明显的马甲线，可以做仰卧起坐、平板支撑、卷腹等训练动作。日积月累，就会有马甲线。
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