4、复位治疗后最好不要有剧烈的运动 。
比如低头 ， 还有摇头 ， 以及跳跃等运动 ， 这些都可能导致耳石出现第二次的脱落 ， 再发眩晕也是有可能出现的 ， 因此来说 ， 在耳石症没有完全恢复之前 ， 最好不要登高 ， 或者是游泳 。
5、复位治疗后 ， 要保证有足够的睡眠 ， 多休息 ， 饮食要保持清淡 ， 烟酒要忌口 。
【耳石症对症治疗效果好 简单的耳石症护理小窍门】 睡眠不充分 ， 还有过度的劳累 ， 或者食用了大量的辛辣肥腻煎炸的食物 ， 还有吸烟酗酒 ， 这些都会引发耳石并出现第二次的脱落 。

• 治愈癌症的新希望免疫疗法 生物免疫疗法介绍
• 食欲下降是大病的前兆 厌食症如何治疗
• 北京新增5例确诊2例无症状 对所有患者核酸检测
• 内蒙古新增15例本土确诊、北京新增5例确诊2例无症状
• 公巴哥发情有什么症状
• 巴哥狗发情前什么症状
• 喜大普奔！世界第一大癌症有疫苗了：将开启人体试验
• 山东日照新增1例确诊4例无症状 无新增出院确诊病例
• 法斗要死的症状
• 法斗怀孕初期有什么症状