西兰花营养价值很高 但也要适量食用,发迹车带你了解相关信息 。
【西兰花营养价值很高,但也要适量食用】

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西兰花不适宜和牛奶一起食用，会影响钙元素的吸收利用 。
哪些人群不适宜食用西兰花1、红斑狼疮患者忌食
2、西兰花比较凉性，胃寒的人群不适宜食用 。

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