范仲淹两岁的时候就失去父亲 ， 家中贫困无依 。他年轻时就有远大的志向 ， 常常把治理国家作为自己应尽的责任 ， 发奋苦读 ， 有时晚上疲倦了 ， 就用冷水洗脸；连饭也吃不上 ， 就吃粥坚持读书 。做官以后 ， 常常谈论天下大事 ， 奋不顾身 。以至于有人说他坏话被贬官 ， 由参知政事降职作邓州太守 。
【范仲淹劝学文言文翻译及注释 范仲淹劝学文言文以及翻译】

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范仲淹刻苦读书、勉励自己 ， 每餐不吃两种以上的荤菜 ， 妻子和孩子的衣食仅仅刚够罢了 。所以他经常朗诵自己作品中的两句话：“读书人应当在天下人忧之前先忧 ， 在天下人乐之后才乐 。”

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原文：范仲淹二岁而孤 ， 家贫无依 。少有大志 ， 每以天下为己任 ， 发愤苦读 ， 或夜昏怠 ， 辄以水沃面；食不给 ， 啖粥而读 。既仕 ， 每慷慨论天下事 ， 奋不顾身 。乃至被谗受贬 ， 由参知政事谪守邓州 。仲淹刻苦自励 ， 食不重肉 ， 妻子衣食仅自足而已 。常自诵曰：“士当先天下之忧而忧 ， 后天下之乐而乐也 。”

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注释：孤：幼年丧父 。以……为：把……当作谪：贬 。谗：说别人坏话 。沃：浇 。适：旧指女子出嫁 。世家：家世 。去：离开 ， 离去 。寝：睡觉 。或：有时 。辄(zhé)：总是 。啖(dàn)：吃 ， 喝 。旨：要领 。再适：第二次出嫁 ， 即改嫁 。世家：世代为官的人家 。馕(zhǎn)粥：稠粥 。日昃：太阳偏西 。昃(zè) 。孤：幼年丧父 。辞:辞别 。沃：冲洗 。这里是“洗”的意思 。

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