【心率正常多少-正常的心率是多少】心率正常多少？我们在生活中会遇到各种不同的运动，而且不同时刻的时间我们的心率也是不一样的，很多的人都不知道我们的心率正常多少，下面就和小编一起来看看吧 。

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心率正常多少
正常人的心率是波动在60-100次/分之间 。
安静休息的时间大部分是60-80次/分之间 。
快的时候，比如运动的时候会快起来，窦性心律可能会超过100次，也叫窦性心动过速，有一个限度，一般来说不会超过180次/分 。如果是超过180次/分，很有可能不一定是正常的 。慢的小于60次/分，叫窦性心动过缓 。正常的窦房结是有一定能力的，不会低得太低，低得离谱 。所以通过动态心电图监测，正常人24小时平均慢的心率不会小于50次/分，休息清醒时不会慢超过40次/分，睡着的时候不会慢超过30次/分 。

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