皮肤出现异常？除了防晒也要注意不适宜食用这些食物_生活百科

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【皮肤出现异常？除了防晒也要注意不适宜食用这些食物】

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日常生活中比较常见的光敏性食物是灰菜、芹菜、油菜、莴苣、菠菜、小白菜、苋菜、芥菜、马兰头、无花果等，而这些食物是否会导致日光性皮炎主要取决于个人的体质，因此有过敏体质的人应该尽量少吃或者不吃。也可以在食用这些食物一个小时以后，在接触日光，也能有效的避免皮肤产生日光性皮炎。