导致肚子胀气的5种病肚子胀气是怎么回事_生活百科

有些人经常无缘无故地发生肚子胀气，这是怎么回事呢？其实肚子胀气的原因很多，排除了很多比如吃多了、生理原因之外，引起肚子胀气的原因很可能是一些疾病导致。比如胃肠病或者消化不良，都会引起胀气。肚子胀气的危害很大，大家可不能小看。今天寻医问药网男性频道的小编lumos就为大家讲一下肚子胀气的解决办法。

文章插图

文章插图
第二，通过食疗治疗肚子胀气。1. 少吃生冷食物刺激性食物。因为生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
2. 炒谷芽和金桔煮水服用。具体做法是将金桔洗净，压扁，然后将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。
3.在饮食上.少吃油炸食物。因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.
4. 规律饮食。研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化. 。
【导致肚子胀气的5种病肚子胀气是怎么回事】5.补充维生素C和维生素B，维C具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力，促进胶原蛋白的合成，增强胃动力;而维B能促进消化，加速人体的新陈代谢;稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。

导致肚子胀气的5种病 肚子胀气是怎么回事

导致肚子胀气的5种病肚子胀气是怎么回事