海鲜与芒果橙子能一起吃吗_生活百科

【海鲜与芒果橙子能一起吃吗】
海鲜与芒果橙子不能在一起吃。海鲜之中绝大多数都含有大量的蛋白质、氨基酸。而芒果中含有维生素c、维生素a、钙离子和膳食纤维。两者虽然都是一种不错的保健食品，但是混合在一块之后，蛋白质会与维生素c结合形成蛋白质沉积，不利于人体吸收，严重的甚至可能会导致蛋白质结块。