粽子主要用糯米做的，它做出来的口感很不错，吃起来香香糯糯的，很多人都喜欢吃 。糯米是比较难煮熟的，一般都需要好几个小时，有些人将粽子煮了三个小时米都是硬的，这种很可能是火候不够或者糯米没有浸泡 。

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三、如何健康吃粽子【粽子煮了三个小时还没熟怎么回事 粽子煮了三个钟头怎么米还是挺硬的】如果你想吃粽子更健康，你应该注意你的身体体质 。早上起床时不要空腹吃粽子，因为糯米更容易消化，也更难消化，容易引起胃病 。
也要注意不要喝茶，否则会影响消化功能，而且吞咽也会有问题，粽子最好搭配一些水果和蔬菜，这样让肠胃不舒服的问题才能得到缓解，粽子吃前一定要加热，肯定不能和啤酒一起吃，这是很不好的 。

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