鸡内金怎么吃最好？鸡内金是一种中药材 ， 帮助消化人体中的积食 ， 促进消化吸收 ， 还可以化解人体内的结石 。那么大家就快和小编一起来了解一下鸡内金怎么吃最好吧！

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鸡内金最好的吃法包括两种:
(1)研粉服用 。这是鸡内金最有效的服用方法 ， 这种方法不会因为高温使它失去活性 ， 降低药效 。首先需要把鸡内金洗干净 ， 然后晒干 ， 晒干时一定要暴晒杀菌 。当晒到一碰就碎的程度时 ， 可以把鸡内金研成粉 。为保证粉的细腻 ， 可以过筛 ， 更容易被人体吸收 。研好粉之后可以装到空胶囊里面保存 ， 服用时直接吞下即可 。
【鸡内金怎么吃最好-鸡内金怎么服用效果好】(2)煎服 。像熬中药一样 ， 把鸡内金放进砂锅 ， 倒入适量水进行熬制即可 。

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