食材：燕麦片3杯 ， 葡萄干2杯 ， 亚麻籽粉2汤匙 ， 熟黑芝麻2汤匙 ， 红糖2汤匙 ， 芥花油3汤匙 ， 清水少许 。
即食麦片的做法如下：
【生麦片怎么做成即食麦片】1、葡糖干用清水浸泡5至10分钟后盛出 ， 晾干表面水分备用；
2、锅内放入一匙芥花油 ， 倒入燕麦片中小火翻炒 ， 待燕麦片变色变脆后取出备用；
3、红糖掰成粉末状 ， 可用搅拌机略搅打；
4、锅内放2匙芥花油 ， 倒入燕麦片、芝麻、亚麻籽粉、葡萄干和红糖翻炒均匀后盛出晾凉；
5、将燕麦片放入密封玻璃容器内保存即可 。

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