三角肌位于人体的肩部，因为它的形状凸出上臂，酷似虎头的形状 。所以也称为“虎头肌” 。

文章插图

三角肌起于锁骨的外侧段、肩峰和肩胛冈，肌束逐渐向外下方集中，止于肱骨三角肌粗隆 。肱骨上端由于三角肌的覆盖，使肩关节呈圆隆形 。三角肌可以使我们的肩关节外展，例如三角肌前部的肌纤维收缩可使肩关节前屈并略旋内，后部肌纤维收缩可使肩关节后伸并略旋外 。

文章插图

【三角肌在哪 三角肌在哪呢】在日常生活中我们可以采用前束前平举、中束侧平举等锻炼三角肌 。发达的三角肌体积也会变得比较大，显得很威猛强壮，是男性肌肉发达的显著表现，也是力量的象征 。

• 中国有几大名山分别在哪里
• 施华洛世奇防伪标签在哪
• 美团会员在哪里买
• 河北沧州特产在哪儿买
• 男生练哪几块肌肉穿衣服好看
• 日行灯开关在哪里
• 夕阳西下断肠人在哪里
• 想做兼职在哪里找
• 自考的档案存放在哪
• ie浏览器缓存文件在哪里