什么样的婚姻该离婚了婚姻什么情况该离婚( 二 )_婚姻

这种类型的情绪失控，都有来自原生家庭的疼。
因为没有方法，没有成熟的处理痛苦的能力，也没有影响别人的能力，她就只有完全陷落在一贯的旧模式里——只要我哭的（闹得）越凶，越可以得到我想要的结果。
接下来，在激烈的情绪风暴和对情感规律的无知的双重夹击下，她失去了对话的绝佳时机、失去了对这段感情的理智评判、失去了对这段感情的控制权。
她们的内心感受是“一旦我妥协，他下次还会继续伤害我”、“他让我不好过，我必须要他亲身体验，才知道我有多疼”！
在这种焦虑和恨意中，她把自己的婚姻危机越放越大，把两个人的情感问题上升到了互相指责人格的高度，开始互相扒对方的“底裤”，再和好的难度就变得格外高。

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我给A小姐的建议需要分阶段实施：
第一步：
从今天开始，学会写[情绪日记]
我能明白，遭遇出轨，受害者很难像个圣人一般，不发怒、不委屈。
[情绪日记]就是一个“宣泄口” 。
a.每天记录一下自己的情绪（今天看到他那张脸就生气！）；
b.搞清楚自己情绪的爆点在哪里；（看到他就想到他曾经和别的女人卿卿我我，我很想让他滚出我的家！）
c.在情绪往那个方向发展的时候，立刻给自己一个“停下来”的信号；（但我明白，他如果真的离开这个家，我会受不了，到时候又要苦苦挽回！所以我选择先平静下来。）
d.找回自己的“本心”、“初衷”；——我是个成年人，想要的东西需要靠智慧谋划，而不是大喊大叫的索取。
第二步：
学会[画大饼]，为丈夫找一个“情感宣泄口”
丈夫现在的“越闹越凶，源于他对这段感情也没有安全感，所以糊涂的用出轨验证真心，得来的结果必然是笔糊涂账。
但通过提离婚，他发现自己可以通过“控制A小姐的情绪，来控制A小姐本人。”
一个假象是“你看，我提了离婚后，她反而什么都听我的；不仅更爱我，还对我更包容了！”
你可以通过更成熟的表达让丈夫放弃这种恶性操纵，用理智的表达告诉他：我是爱你的，不需要你通过出轨、争吵，来获取我的爱。
一个最简单的方式：【给男人画大饼】。

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（@来源网络）
这段对话截图是某社交平台发起的活动：#男人太好骗了，给男人画大饼超有用！#
很多集美留言表示亲测有效。
其实从心理学解释，[画大饼]=[说情话]，是用稳定的情绪给对方带来安全感。
每一句情话的出发点是【理解】，高潮点是【尊重】，终点是【我爱你】。
给男人画大饼，就是用他能接受的表达方式，持续输出稳定的情绪价值，带来正向积极的能量反馈。
比如，在A小姐通过[情绪日志]稳定心态后，我开始建议她经常性向丈夫[画大饼]，在丈夫加班的时候，发送一段微信情话；在丈夫清早上班的时候，发送一段情话；
频次可以自行把握，以不打扰对方工作生活为前提。
起初，丈夫还有些讶异，甚至询问A小姐，“是不是找了代笔？”“是不是喝酒和糊涂了？”A小姐则回复：“以前只是不会表达，以为你都懂，现在就怎么想的，怎么告诉你。”
慢慢的，丈夫越来越期待A小姐的微信，甚至也会长篇大论的跟着回复，两个人似乎回到热恋期，情话说的毫不脸红。
第三步：
适时给对方一个[台阶]
[台阶]的背后是包容和理解；
想要结束吵架，就要懂得包容。
有包容的心之后你就会迁就对方，这样有一方能够主动认错或者双方心平气和地谈谈，也许事情就有了新的转机。
到A小姐这边，她最后的处理方式是在丈夫的床头留下了2份文件：一份是离婚协议；（如果丈夫选择离婚，作为有错的一方，将把大部分夫妻财产分给A小姐）；一份是和好协议（里面列举了自己受过的伤害，自己的反思，以及两个人未来可以努力的方向）。
她对丈夫说：你的选择权，我留给你。我的选择权，答案也很明白。离婚协议上我没有签字，但和好协议里有我的签字。
很简单的答案，丈夫撕毁了离婚协议，郑重其事的在和好协议上签了字，盖了章。
故事最后的结局，我们不是A小姐，没人可以用她的身份揣测她过得好与不好。
但对于当下的结果，我认为心理学最好的作用就在于，帮助我们明确自己的需求，指导可行的方式，得到理想的结果。

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