秋冬食补，山药是很多人的必选食材之一 。本期，我来说说挑山药的要点 。
市场上的山药种类很多，表皮光滑的吃起来口感比较脆，比较适合炒着吃，比如山药炒木耳 。而有些山药表面弯曲，外表皮凹凸不平，麻点比较多，毛须比较旺盛，这种山药口感绵软，比较适合炖汤、熬粥和做甜品 。
在购买山药时，应该注意以下几点 。首先应选外观完整、平直、粗细均匀、无异常斑点、没有腐烂的山药 。如果表面疙瘩多，比较粗的话，说明山药已经老了，如有异常的斑点，可能感染过病害 。其次，山药的横切面肉质应呈雪白色，这说明是新鲜的，若呈黄色似铁锈切勿购买 。最后，要掂重量，大小相同的山药，较重的更好 。
【秋季怎么烹饪山药更好吃？】

• 红豆米饭怎么做
• 小天才电话手表微聊怎么删除
• 河蚌煮粥该怎么做
• ps金属光泽要怎么做
• 监控不显示画面怎么办
• 苹果13桌面小组件照片怎么设置
• 苹果相机声音怎么开
• 哈罗单车没付款怎么办
• 抖音限流怎么看的出来
• cdr中要怎么进行居中对齐