骨折吃什么好的快?骨折后该如何正确急救_生活百科

骨折吃什么好的快?骨折后该如何正确急救最近，综艺节目《乘风破浪的姐姐》大火，其中演员万茜粉丝数排名非常靠前，粉丝们都希望她能够乘风破浪，C位出道。
但昨天有媒体爆料称，万茜在开车时出了交通事故，导致右手部分粉碎性骨折了，并且接受了急诊手术。消息一出，粉丝们都吓坏了，纷纷希望是假消息。
下午16点左右，万茜发了微博，称“无大碍，不要担心” 。让粉丝们悬着的心终于落下来了。既然没有大碍，那么就意味着万茜姐姐还可以继续参加《乘风破浪的姐姐》节目，夺取C位了。

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第一阶段：伤后1-2周
骨折后受伤部位肿胀尚未完全消除，饮食上要以清淡、易消化为主，多吃瘦肉、鸡蛋、鱼汤、豆制品等，忌酸、辣、燥热、油腻食物，也不要吃滋补的汤水，否则会影响骨痂的生长，令肿胀难消。
第二阶段：伤后3-4周
此阶段骨折部位肿胀明显消退，建议补充高营养饮食，如鸡蛋、鱼肉、骨头汤等，同时也要多吃水果蔬菜，以促进伤口的愈合。
【骨折吃什么好的快?骨折后该如何正确急救】第三阶段：伤后5周以上
次阶段病人骨痂开始生长，肿胀基本消除，建议多吃富含钙、铁、锰等微量元素的食物，如动物肝脏、海产品、鸡蛋、谷物、黄豆等，烹饪时注意食物的色香味，以刺激患者的食欲，满足机体的营养需求。