什么时候量血压最准确-血压什么时候测最准确_生活百科

什么时候量血压最准确？血压是每个人都不一样的，各种不同的时间和地点也是不一样的，想要知道什么时候量血压最准确的话，就和小编一起来看看什么时候量血压最准确的相关资讯吧。

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什么时候量血压最准确：
【什么时候量血压最准确-血压什么时候测最准确】测量血压的最佳时间是相对而言的。一般早晨刚醒，尚未起床时测量为最准，因为这时最接近基础代谢标准血压。但24小时动态血压监测表明，每个时间段的血压是不一样的，正常人血压有明显昼夜波动节律，即夜间血压最低，晨起活动后逐渐上升，在上午6-10点和下午的4-8点各有高峰，其次缓慢下降。在活动、饱餐、情绪波动、精神紧张或寒冷刺激等状态下，血压都会升高。日常生活中失眠、吸烟、饮酒、咖啡等都能影响到血压变化。高血压病人在服药治疗期间，最好应当监测该降压药物最弱时间，如晨起后血压，最强时间血压，如傍晚血压和临睡前血压，当血压控制平稳后，可每日监测晨起后及临睡前血压，以帮助调整用药。