什么水果或蔬菜含蛋白酶多
1、猕猴桃：除含有猕猴桃碱、蛋白酶、单宁果胶和糖类等有机物 ， 以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外 ， 还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪；
2、木瓜：具有丰富的蛋白酶 ， 用于治疗湿痹拘挛 ， 腰膝关节酸重疼痛 ， 暑湿吐泻 ， 转筋挛痛 ， 脚气水肿；
3、菠萝：果实品质优良 ， 营养丰富 ， 含有大量的果糖 ， 葡萄糖 ， 维生素B ， 柠檬酸和蛋白酶等物质；
4、苹果：富含矿物质和维生素以及蛋白酶 ， 是人们经常食用的水果之一；
【什么水果或蔬菜含蛋白酶多】5、土豆：含有丰富的膳