薄荷水的功效

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制作薄荷水的步骤：①从家里的薄荷上取下3~4片新鲜叶子（可以用摘心打顶剪下的顶芽） 。
②加入一些柠檬和蜂蜜用开水冲泡即可 ， 可以泡两到三次 。
③薄荷做药醒脑 ， 做糖口香 ， 偶尔来一杯薄荷水 ， 既能抖擞精神 ， 又能缓解口臭 ， 清肺化痰 。
需要注意的是 ， 体质虚寒的人不宜使用过量 ， 薄荷性凉 ， 多食伤身 。
另外 ， 一般我们常种的薄荷有留兰香薄荷和胡椒薄荷两种 ， 它们的味道比较好 ， 容易被接受 。
总而言之 ， 养薄荷的诀窍 ， 可以总结为：
通风、浇水、晒太阳、剃头
不知道你学会了没有？
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