【巧用红枣食疗方治咽炎】咽炎是咽部黏膜，黏膜下和淋巴组织的弥漫性炎症 。病人常有咽部各类不适感，如异物感，咽痒，灼热，疼痛或者醒后咽干 。咽部分泌物黏稠，早晨起来常发出吭吭声，如果去除分泌物常引起作呕 。下面介绍大枣配方治疗咽炎：
1.芹菜100g，罗汉果1枚，大枣12枚，粳米50g 。把芹菜切成碎末备用；罗汉果和大枣加适量的水，煮沸半小时，取汤汁再和粳米同煮，成粥后，加入芹菜末煮沸一刻钟就可以 。本粥具有清热生津，润肺止咳的功效，对慢性咽炎，支气管炎有比较好的食疗效果 。
2.大枣5枚，胖大海5枚，适量的冰糖，沸水冲泡代为茶饮用 。此方比较适用于感冒或者演讲者声音嘶哑 。
3.大枣5枚，金钗石斛6g，北沙参10g 。上3味共煎汁，每星期饮服一至两回 。歌唱者平常可常服以润泽声带，保护喉咙，保护嗓音 。

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