老年人是需要一些营养品来补充身体的一些东西的 ， 那么大家知不知道老年人可吃什么营养品呢？来看看吧！

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推荐老年人服用的营养品主要有以下几种:
【老年人可以服用哪些营养品-老年人可吃什么营养品】1、整蛋白型肠内营养粉 ， 这种蛋白粉含有丰富的乳清蛋白、酪蛋白等动物蛋白质以及不饱和脂肪酸 ， 能够改善肌肉的力量与质量 ， 预防肌少症的发生 。
2、鱼肝油 ， 鱼肝油中富含维生素D3 ， 能够促进人体对钙质的吸收 ， 增强骨骼的硬度 ， 预防骨质疏松的发生 ， 能够有效预防跌倒和骨折 。
3、蜂王浆 ， 蜂王浆能够补充老年人所需的能量 ， 增强免疫力 ， 还能够预防便秘 。
4、善存片和21金维他 ， 这两种营养品均含有多种维生素和矿物质 ， 有营养神经、增强免疫力的作用 ， 适用于患有神经系统病变的老年人服用 。

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