晚上睡不着觉什么原因-晚上睡觉失眠是什么原因_生活百科

晚上睡不着觉的情况临床很多见，特别是现在城市中这个问题非常多。在临床中有以下几种因素最常见:
1、外界因素:长期熬夜、长期打游戏、压力过大，或者追连续剧，都可导致正常生物钟紊乱;

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2、内界因素:中医概念中血虚的病人，由于心失所养会出现失眠，神不守舍，故难以安养心神，睡不着觉。其次，肾虚的病人不仅睡不着觉，同时还伴有腰酸、腿软、头晕眼花的症状。另外，老百姓说生气的病人，易肝气郁结，致肝瘀扰于心神，病人就会感到烦躁。尤其女性在经前会出现乳房胀痛，白天心烦什么也不想做，没有力气、头昏眼花，即为肝瘀型失眠。中医认为兼有痰、有瘀类型的病人也睡不着觉。
【晚上睡不着觉什么原因-晚上睡觉失眠是什么原因】有以上情况时，应到正规大医院，找有经验的医生，请他们进行合理的辨证论治，将失眠调好。