人体12个最重要的穴位图 穴位图解彩图
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12、太冲穴:
位于足背第一、二趾缝间上1.5寸处 。属于足厥阴肝经 。传统中医认为,太冲穴有“疏肝理气,通经活络,清热泻火,平肝息风,疏泻下焦湿热之力” 。常用于高血压、闭经、头痛、目眩等症 。与曲池穴合用,可加强降高血压效果;与阳陵泉穴合用,可提高辅助治疗肝炎效果 。按摩手法:擦法,用手指在太冲穴来回压擦1-2分钟,使之有酸胀感觉 。
重要的是按压的力量需要有一定的强度,穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉,即有“得气”现象为好,这样才能起到防病治病的作用 。
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