过凉的环境刺激会影响肾脏的血液循环，循环不好，就容易膨胀，一些血管就容易破裂，从而尿中有血 。肾小球里头供血也会出现问题，肾小球就会萎缩或者钙化，蛋白无法代谢，也就是我们常提到的出现蛋白尿与血尿的肾炎 。
解决方法
1、在寒冷的冬季一定要认真做好保暖工作，不要只顾风度不要温度，委屈了肾脏 。
2、冷饮伤身，女性还是少喝为妙 。
女性五个习惯最伤肾 吃太多盐不爱喝水这些内容相信给你带来得更多的养生心得，让你的养生更加的健康和科学，避免走入养生的雷区，关注每天了解最新的养生热点 。

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