如何处理才最有效面对丈夫的精神出轨( 二 )_面对

要知道，肉体出轨可能是男人花心，或者管不住下半身，但精神出轨必定离不开婚内矛盾。
在婚内有所缺失，男人才容易将精神转移到外部，这个缺失可能是情感、陪伴、理解、关心、共鸣、情绪价值...
并不是说男人自身没有问题，只是事情已经发展到这个地步，我们只有通过“先解决婚内问题”才能由内而外的解决男人自身的问题。
精神出轨是最不可控的，就连出轨者本人也难以保证自己回归后不会再去想那个人，所以我们必须循序渐进。
第二步：转移男人注意力，提升婚姻凝聚力。
精神出轨的男人最在乎的无非就是外面那个人，而婚外那个人最大的价值无非“新鲜感” 。
婚内的“疲惫感”会加重婚外“新鲜感”对男人的吸引力，适当的改变家庭氛围，或增加夫妻互动，或改善亲子活动，都能有效的提高婚姻本身带来的凝聚力。
当婚姻的“愉悦感”越来越强时，男人的注意力会逐步回归到家庭上面。
第三步：设立婚姻边界感，拉高情绪价值供给性。
夫妻间一定要存在边界感，不能毫无距离，也不能过于疏远，掌握适当的边界感，能保持源源不断的吸引力。
情绪价值既是让关系稳定的助力剂，更是掌控好边界感的良药。
【如何处理才最有效面对丈夫的精神出轨】 正确的提供情绪价值，让男人对你离不开、放不下。

如何处理才最有效 面对丈夫的精神出轨( 二 )

如何处理才最有效面对丈夫的精神出轨( 二 )