风池穴
取穴法：位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中 。为治疗风邪的第一要穴 。
按摩法：准妈妈采坐姿，准爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴，或以单手大拇指和食指按摩，另一手则固定其头部 。准妈妈也可以随时自己按摩!
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