男人请时刻关注裤裆里的危险信号( 二 )_生活百科

【男人请时刻关注裤裆里的危险信号】 正值盛年的工程师刘才，身体一向良好。一次洗澡时，突然触摸到右侧阴囊里有一个“包块"，明显大于左侧，且不痛也不痒。他心存疑虑，但又不好意思去医院，便去拜访中学时代的同窗好友——唐大夫。唐大夫正好在医院泌尿科工作，仔细询问了病史，又认真地检查了“包块"，告诉他很可能是“不祥之物"，建议赶紧手术。刘工程师不敢怠慢，第二天就去医院做了包快切除，经病理科大夫确诊为睾丸癌，但尚属早期，一星期后便痊愈出院，避免了一场悲剧发生，可谓不幸中之大幸。
总体说来，癌症的“庐山真面目"还在“云遮雾绕"之中，睾丸癌的病因至今也不是很清楚。但医学专家根据大量的临床观察与研究，发现以下几类男子中招的风险最大：
①出生时有一个或两个睾丸未落入阴囊，即隐睾症患者。研究资料显示，一个睾丸未落入阴囊，日后患癌的危险性可增加4—5倍，若两个睾丸皆未落入，则患癌的危险性增加10倍。不过，隐睾症若能在10岁以前得到治疗，危险性便不会增加。
②睾丸痛家族史阳性看，即父亲或兄弟患过睾丸癌的人，睾丸遭受癌症偷袭的危险性也要增加，约占睾丸痛危险的20% 。
③青春期结束过早者，罹患睾丸癌的概率也明显增大。
④20~40岁的青壮年，正值性活跃期，睾丸癌也较高发。
⑤不育和精子数量异常的男性，患上睾丸癌的危险是其他男性的20倍。
⑥偏爱乳制品，尤其是乳酪食用量高的男子，患睾丸癌的危险比一般人高出87% 。
⑦吸食大麻等毒品的男性，患上睾丸癌的可能性提高70% 。吸食大麻越久(至少10年)、每周超过1次，与18岁前就开始吸食的男性，患上睾丸癌的危险最大。
比比看，你属于上述高危对象吗?如果是，不必紧张，做好防范工作就有可能幸免了。如果不是，也不要侥幸，毕竟睾丸癌的矛头所指是整个男性群体，七八十岁的老人或学说话的幼儿都有罹难的可能，故防范之弦同样不可松懈。
自查是做好的预防武器
睾丸癌的确切病因还不清楚，目前认为是在外界致癌因素的作用下，体内所携带的癌基因发生突变所致。所以，防范须采取综合措施：
①首先是把好饮食关，如远离用激素类种植或养殖的食物，烹调避免采用烧烤、煎炒与油炸等方式，避免农药以及铅、汞、镉等重金属，严格禁止吸食毒品。
②其次是做好精神卫生，因为睾丸属于内分泌系统，与性格关系密切，所以有不良情绪或压力要及时发泄与化解，保持心理平衡。
③再次，做好自我保护，确保睾丸部位远离电脑、电磁炉、微波炉、手机等电器的辐射。
④勤运动也是有效一招。英国癌症研究基金会专家研究发现：青壮年男性每星期锻炼15小时以上，患睾丸癌的危险性比起那些基本不锻炼的同龄人要减少50% 。
⑤最后告诉你的是：最好的防范武器是定期自检睾丸，做到每月至少自检1次，洗澡时或洗澡后为检查的最佳时机，因为此时阴囊较为松弛，很容易查出可能存在的问题。自检方法是：
第一步，掌心托起阴曩，用手指细心触摸。注意，正常情况下左右两个阴囊并不等大，一个要比另一个略大些、垂得也略低些，不要大惊小怪。
第二步，检查时用手指轻柔睾丸使其滚动，记住每个睾丸的顶部与底部各有一条软管，叫做附睾，不要误认做异常包块背上思想包袱。健康的睾丸圆滑而结实，既不肿大，也无包块。最后，仔细比较两个睾丸的大小与重量。虽然两个睾丸不完全相等，但差别也不会太大。一旦发现异常，要像刘工程师那样及时看医生，别延误了时间。