十招帮肌肤降降温 随身携带清凉喷雾( 二 )


大椎穴
大椎穴位于背部第七颈椎棘突下凹陷处,颈部的大椎穴是人体阳气汇聚的地方,洗澡时用热水冲大椎穴附近,或者搓热这个养生穴位,就能有效防治感冒 。可以用一手食、中两指,用力按住大椎穴,揉动100~200次 。能够起到降温退热的作用,特别适合治疗感冒后高热不退的病症 。
十招帮肌肤降降温 随身携带清凉喷雾的全部内容就介绍到这里,想要了解更多健康美容知识,请锁定 。