图 隔离厨房金属毒

【图 隔离厨房金属毒】

图 隔离厨房金属毒

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一日三餐 , 你用不粘锅炒菜 , 用陶罐煲汤 , 用微波炉塑料容器加热食品……但你想过吗 , 不正确的选择以及不安全的使用方法 , 正悄悄地让你吸收了过多的铅、铜或铝……这些各种各样的重金属毒害 , 对我们的健康造成潜在而可怕的威胁 。在强烈关注食品安全的今天 , 让我们从厨房炊具开始 , 将所有金属毒一一屏蔽 。
● 不粘锅
安全质疑:有关“不粘锅安全性”的争议持续颇久 , 近期又有美国怀疑数百新生儿脐血内发现生产不粘锅关键化工原料——全氟辛酸铵(PFOA)的事件 。
不粘锅的涂料开始剥落 , 我是否应该停止使用?
这要看情况而论 。近年来杜邦等不粘锅品牌都改进了不沾涂料和金属炊具的粘合牢度 。如果使用适当又谨慎的话 , 例如使用专为不沾涂层制造的厨具 , 可以使用好多年也不致破裂或剥落 , 即便有涂料碎片掉入你的食物中 , 也无需担忧 。因为这种材料是无毒的 , 更重要的是它是惰性无害的 , 也就是说 , 万一吃下去 , 你的身体也不会吸收 。
安全使用不粘锅
1.不宜过高温煎炸 。不粘锅的不粘涂层其实是一层薄膜 , 厚度在0.2毫米左右 , 如果干烧或油温达到300℃左右 , 这层薄膜就可能受到破坏 , 其主要原料——全氟辛酸铵就会释出 , 从而对人体有害 。一般炒菜时 , 温度不会过高 , 但如果烹制煎炸食品 , 在煎炸过程中 , 一直是滚烫的 , 锅的温度就可能超过260℃ , 很容易导致有害成分分解 。
2.破损严重不要使用 。一个有少许划破或刻痕的不粘锅无需扔掉 , 只在发生大的碎裂、性能受影响时才应将其处理掉 。
● 铝锅
安全质疑:据测定 , 用铝锅煎制食物所用油中的铝含量 , 可由煎前每克油含铝6微克增加到煎后的每克10~20微克 , 蒸饭时铝可在饭中增加一倍左右 。有观点认为:铝常蓄积在脑中 , 会引起脑神经退化 , 严重影响人的行为和智力 。