【早饭吃不好易患慢性病】据美国《医学日报》1月29日报道 ， 瑞典于默奥大学公共卫生与临床医学、家庭医学系的学者研究发现 ， 早餐习惯不良的青少年 ， 成年后更易患代谢综合征 ， 并增加罹患慢性病（如糖尿病、心脏病和中风）的风险 。
.hzh {display: none; }科学家在1981年选取了889名16岁的青少年 ， 询问了他们的早餐习惯 ， 其中有9.9%的青少年早餐习惯不良 ， 27年过后 ， 研究人员对这些参与者进行了体检 。在控制了其他风险因素后发现 ， 早餐习惯不良的青少年成年后代谢综合征的发病率比其他人高出68% 。这表明 ， 青少年要养成良好的早晨习惯 ， 及早杜绝不吃早餐可能带来的风险 。

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